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Hüftschule

Hüftschule
Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk
Schmerzen in der Becken-Rücken-Hüftgegend sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Dieses Buch soll den Betroffenen ein täglicher Begleiter bei ihren Übungseinheiten sein. Therapeuten, Trainern und Sportlehrern soll es als Anregung dienen, Gruppen zu gründen und Patienten auszubilden um ein geeignetes Training durchzuführen.
Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt.
Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!
Autoren: Haupt/Horstmann
2002. Format DIN A 5, 112 Seiten
ISBN 3-7780-3162-7

 

Gesund und Fit Karteikartensystem

Karteikartensystem fit und gesund: Bildungs- und Entwicklungsfelder des Orientierungsplans Baden-Württemberg

Anzahl: 66 Karteikarten
Autoren: Dreher, M. & Lange, S.
Verlag: Knirsch-Verlag, Kirchentellinsfurt

Auf Anfrage: Artikelbezeichnung kopieren und auf -> Anfrage unter [Kontakt] klicken

Das Bodyprogramm

Das Bodyprogramm (CD)
Stellen Sie aus über 300 Übungen und Photos ihre ganz persönliche Sammlung zusammen. Sämtliche Übungen und Sammlungen lassen sich abspeichern und ausdrucken. Über 250 Videos leiten einzelne Übungen an, Erläuterungen sind per Mausklick abrufbar.
Autoren: Schönthaler/Hofmann

Thera-Band Bücher Thera-Band®
Thera-Band®Bücher und Videos geben Ideen und Anleitungen zur korrekten Ausführung zu den verschiedenen Thera-Band®Artikeln.

 

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