Blackroll und Blackroll-Sets bei Fairplay Sporthandel
Die Selbstmassage mit der Blackroll eignet sich insbesondere für große Muskelgruppen. Komfortabel und effektiv kann somit jeder selbst mit der Blackroll die myofaszialen Strukturen, d.h. die bindegewebige Hülle um die Muskeln und Muskelgruppen, aktiv lockern. Verklebungen der Muskelstrukturen versucht man durch die Eigenmassage mi der Blackroll zu lösen (für Experten: mit der Selbstmassage wird versucht, das sogenannte Golgi-Sehnen-Organ zu stimulieren und dadurch die Muskelspannung zu reduzieren), damit sich der Muskel wieder frei entfalten kann.
Einsatzbereiche der Blackroll
Egal, ob Sie Freizeitsportler, Wettkampfsportler, Leistungssportler, Spietzensportler oder Hobbysportler sind, jeder Sportler kann die Selbstmassage mit der Blackroll für sich entdecken und wird sie nach kurzer Zeit für unabdingbar halten.
Wirkung der Blackroll
Die myofasziale Selbstentspannung mit der Blackroll wird durch das Prinzip der autogenen Inhibition ermöglicht. Das Golgi-Sehnen-Organ spielt hierbei eine große Rolle, es reagiert auf Spannungsänderungen im Muskel. Erhöht sich die Spannung, reagiert das Golgi-Sehnen-Organ und entspannt ihn. Die Blackroll ist ein ideales Instrument, um das Golgi-Sehnen-Organ zu stimulieren und gleichzeitig eine Spannungsverringerung im Muskel zu erzielen.
Blackroll-Produkte
Bei den Blackroll-Produkten gibt es neben der klassischen Rolle (hart) mittlerweile verschiedene weitere Rollen: die Mini-Rolle, die Groove Standard (sehr hart) und die Groove Pro Orange (extrem hart). Wer es etwas weicher haben möchte, wählt den Artzt vitality Massageroller.
Der Duo-Ball eignet sich besonders für den Bereich neben der Wirbelsäule, also den langen Rückenstrecker (M. erector spinae), für breitere Rücken das Modell mit 12cm, für schmalere Rücken der Blackroll Duo-Ball 8cm. Um einzelne Triggerpuntke besser ansteuern zu können, haben wir die Blackroll-Kigeln (Bälle) im Sortiment. Diese sind ebenfalls in zwei Größen erhältlich.
Selbstverständlich bieten wir auch verschiedene Sets an. Damit erhalten Sie mehrere Produkte auf einmal zum Vorzugspreis. Der Blackroll Block ist dabei super geeignet, um Bälle und Mini-Rolle aufzubewahren.