Kniebeuger (squat)
Der Kniebeuger ist ein professionelles Fitnessgerät für den Outdoorbereich. Mit seinem modernen Design aus hochwertigem Edelstahl ist der Kniebeuger ein echter Blickfang, der auf Grund seiner guten Verarbeitung annähernd wartungsfrei ist und vollständig vormontiert geliefert wird.
Funktion Der Kniebeuger ermöglicht die Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur und mobilisiert ebenfalls die Gesäßmuskeln. Rücken-, Rumpfmuskulatur und die Waden werden mit trainiert. Bei richtiger Ausführung der Übung wird durch den Muskelaufbau das Kniegelenk stabilisiert.
Produktdetails
Maße:
1400 mm x 480 mm
Gewicht: 70 kg
Vormontiert; das Gerät muss nur noch auf ein Betonfundament (nicht im Lieferumfang enthalten) geschraubt werden
Fundament:
1500 mm x 1000 mm x 300 mm
Farbe : silber (Edelstahl), farbige Anteile (bspw. Endkappen) blau (auf Wunsch sind andere Farben lieferbar)
Bewegungsbeschreibung Auf den Sitz setzen, die Füße auf die Fußstangen stellen, mit den Händen die beiden Griffe fassen, den Körper nach oben drücken und wieder absenken. Übung langsam und kontrolliert ausführen.